連日猛暑日が続いています

熱中症対策として私たちが出来る事は炎天下の活動を避ける、水分補給、涼しい室内で過ごす等ですが

運動不足にならない為に当施設のトレーニングルームを活用してみはいかがでしょうか。

体を動かし、汗をかいたら良いかと思います。

体力維持、健康第一です。