深い呼吸を意識しながら、スロピラⓇのメソッドで本来の身体に戻します。

【日時】　令和8年5月20日(水)　11：10～12：00

【場所】　軽運動室

【対象】　40歳以上

【定員】　10名　（要予約・先着順）

【料金】　500円