青空の下　芝生広場でヨガを開催します。

呼吸法により　心身の緊張をほぐし　簡単なポーズでリラックスに有効です。

初めての方でも　お気軽にご参加ください。

※　雨天時は軽運動室で開催となります。

【日時】　令和6年5月6日(月・祝)　13：30～14：30

【場所】　芝生広場　（雨天時は軽運動室）

【定員】　12名　(要予約・先着順)

【対象】　中学生以上

【料金】　無料