イスに座りながら、ストレッチ＆リラックス効果で心と体を温めます。

【日時】　令和8年2月23日(月・祝)　13：30～14：20

【場所】　軽運動室

【対象】　中学生以上

【定員】　10名　（要予約・先着順）

【料金】　無料