こんにちは。

過ごしやすい気温になり、そろそろ運動を何か始めようと思ってる方へ お知らせです。

4月より、メグスパでは、ポールコンディショニングというプログラムが開始しました。

なにかの運動を始める前にケガのしづらい体づくりを行えます。

左右差のある筋肉バランスを整えるので、体が疲れやすい方などにも お勧めです。

気になった方は、是非、お問い合わせ下さい。

プールスタッフ